Los vínculos Emocionales que generamos con los Amigos (parte 2).
«Los vínculos humanos no son estáticos. Cambian, crecen, a veces se tensan y otras veces se renuevan.
Desde la familia que nos vio nacer, hasta la que elegimos en el camino.
Las amistades nos reflejan, nos desafían y nos enseñan quiénes somos en cada etapa de la vida.»
En esta mesa Psico-Social emitida en El Mirador Digital de CadenaMix, programa dirigido por Álvaro Saez y Begoña Moreno, hablamos de familia, de amistad, y de cambio. De cómo nos vinculamos, de lo que permanece, y de lo que aprendemos a soltar.
Entender nuestros vínculos también es una forma de entendernos nosotros mismos.
Queremos invitaros a pensar en esos lazos que nos sostienen, nos transforman y nos acompañan a lo largo de nuestra vida.
Para hablar de los vínculos que generamos con nuestros amigos, que son una de las bases de nuestra vida emocional, contamos con Suca Baldor, psicobióloga y fundadora de PsicoAcademy.
Suca empieza distinguiendo entre el concepto de amistad siendo un niño, cuando estamos forzados a encontrar amigos en cualquiera de nuestros semejantes… A los amigos que elegimos siendo adolescentes, cuando tenemos una mayor afinidad.
Estos vínculos creados en etapas avanzadas suelen tener más apego, y ser más fuertes, que los creados en edad infantil.
Suca también nos explica por qué biológicamente estamos programados para seguir generando vínculos. Es una cuestión de supervivencia primitiva, y por ello nuestro cerebro siempre nos empujará a buscar personas afines a nosotros.
Las nuevas tecnologías no eliminan esta necesidad. Simplemente, transforman la manera en que generamos vínculos. Los niños y adolescentes continúan socializando, pero han encontrado caminos alternativos para hacerlo.
Por cierto, en nuestra asociación vecina Tolerancia Cero al Bullying preparan a los niños y adolescentes para diferenciar la amistad del maltrato. Y les enseñan cuáles son las conductas que no deberían tolerar. Porque, bajo ningún concepto, pueden ser consideradas como amistad.
En la última mesa Psico-Social de enero de 2026, estuvieron en los estudios de CadenaMix Suca Baldor y Esther Duran hablando de los vínculos de Amistad.
En la mesa también estaba Esther Durán, responsables de alianzas y colaboraciones estratégicas de nuestra asociación, PsicoAcademy.
Con Esther Durán hablamos de cómo los amigos sustituyen a la familia en ciertos casos de abandono, fallecimiento de los progenitores, o maltrato.
Y de cómo el odio hacia otros grupos sociales (los «punkis», «cayetanos»…) genera sesgos. Por cierto, sobre cómo expresamos nuestra identidad a través de la vestimenta, hablamos aquí.
Si quieres repasar la primera mesa Psico-Social en la que hablamos de los vínculos familiares, ese primer gran pilar sobre el que construimos nuestra vida, es por aquí:
Los vínculos emocionales que generamos con la Familia y los Amigos
Y para escuchar nuestra intervención en Cadena Mix hablando sobre los Vínculos de Amistad, puedes hacerlo aquí. Disfrutando de estas reflexiones en el coche, o mientras cocinas, o de acompañamiento en tus paseos.
Con cariño ❤️,
Asociación PsicoAcademy.
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