Comprendiendo la Sexualidad y las Relaciones Sexuales: cómo te afectan emocionalmente
«La sexualidad no es sólo biología, ni sólo deseo, ni sólo conducta.
La sexualidad es identidad, vínculo, emoción, cultura, historia personal y también es cerebro.»
«Hablar de sexo no es hablar únicamente de relaciones sexuales.
Es hablar de cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo, con el placer y con la otra persona.»
«Según la RAE, la sexualidad es una dimensión fundamental del ser humano que abarca el sexo biológico, la identidad de género, la orientación sexual, el erotismo, el placer, la intimidad y la reproducción.
Se experimenta y expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores y prácticas; desarrollándose a lo largo de toda la vida.»
Nuestras expertas acudieron a la mesa Psico-Social de El Mirador, para ayudarnos a comprender qué ocurre en nuestro cerebro cuando deseamos, cuando nos enamoramos, cuando perdemos el interés, o cuando aparecen bloqueos.
También reflexionamos sobre cómo influye la educación, las experiencias tempranas, el estrés o el consumo de contenidos sexuales.
Hablamos de estos temas desde el respeto, y con la naturalidad que nos caracteriza. Porque entender la sexualidad, es entender una parte fundamental del bienestar emocional y relacional.
Estuvo en la radio Suca Baldor, psicobióloga y fundadora de PsicoAcademy.
Suca dio la importancia que merece a la educación en la Sexualidad, diferenciándolo del acto sexual puramente reproductorio. Ya que, una vez entendemos la naturaleza de cada sexo, es más fácil saber por qué hombres y mujeres se expresan y se comportan de forma diferente.
Uno de los puntos álgidos del programa fue cuando explicó la diferencia entre el deseo, la excitación y el enamoramiento.
Y estableció una edad a partir de la cual es más «seguro» que los jóvenes comiencen a introducir la sexualidad en su vida. Poniendo un ejemplo real con la serie Sex Education, emitida en Netflix.
Acompañó a Suca en la mesa Cristina Insúa Alba, técnica de orientación en el programa de Acciones de Mejora para la Empleabilidad. Un programa que es gratuito, dirigido a parados de larga duración.
Cristina desveló ciertas estrategias de cortejo que ella misma hacía con su grupo de amigas. Y explicó por qué el contacto visual es fundamental para sentirse conectado a otra persona.
También comentó por qué las aplicaciones de citas pueden suponer una trampa para el usuario, al desnaturalizar la relación entre hombres y mujeres.
Suca Baldor y Cristina Insúa estuvieron presentes en el estudio de CadenaMix hablando de Sexualidad y Relaciones Sexuales. Junto a ellas, Begoña Moreno y Álvaro Sanz, presentadores de El Mirador Digital. Este magazine – el más completo de Cantabria – se emite en horario de mañana, de 12 a 14 en CadenaMix
Puedes escuchar la intervención de nuestras expertas en la radio, en el siguiente enlace:
🎧 La Sexualidad y las Relaciones Sexuales: cómo te afectan emocionalmente
También tienes el programa subido a Youtube, para ponernos cara en los estudios de CadenaMix 😉
Con cariño ❤️
Asociación PsicoAcademy.
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